Els mapes mentals són una manera d'organitzar, prioritzar, memoritzar i
relatar la informació. Els mapes mentals són, per definició, un mètode gràfic
de prendre notes. La seva base visual ajuda a clarificar i diferenciar les
idees i quines son les coses que necessitem per dur-les a bon port, sovint amb
colors, símbols o imatges i a enllaçar-les amb altres amb les que tenen
relacions. En general, un mapa mental, pren un format jeràrquic on la idea
principal és el centre del que surten diferents branques, que al seu torn poden
tenir altres branques amb les idees de ramificació en les seves subseccions. Es
tracta d'una eina de pensament visual que ajuda a estructurar la informació,
ajuda a analitzar millor, comprendre, sintetitzar, recuperar i generar noves
idees. Imagineu una pluja d’idees gràfica. La podeu fer sols o amb l’ajut dels
vostres !!!
Els mapes mentals tenen moltes aplicacions en situacions personals,
familiars, educatives i de negocis, per clarificar una idea complicada, per
visualitzar de què disposem o què és allò que ens manca cercar, quines coses,
idees, etc. es poden emprar en una o més circumstàncies...
En un mapa mental, en lloc de prendre notes de manera tradicional en un
text lineal, la informació s'estructura d'una manera que s'assembla molt més a
com funciona realment el cervell. Com que és una activitat que és alhora
analítica i artística, es compromet el cervell d'una manera més amplia i molt
més rica, ajudant-lo en totes les seves funcions cognitives. I el millor de
tot, és divertit!
Les possibilitats dels mapes mentals són gairebé il·limitades, ja que
cada individu en determina l'aplicació i dels seus beneficis, us en posaré
algun exemple :
Fa els continguts manejables.
Millora la retenció de la informació
Posa l'accent en les relacions i jerarquies dins d'un tema o concepte
Facilita la presa de decisions.
Enforteix l'interès en el contingut o el tema que s'està estudiant.
Millora de la capacitat de resolució de problemes.
Millora de text amb indicacions visuals per millorar els models mentals.
Posa èmfasi en les relacions entre els conceptes i la informació que
tenim.
Permet afegir idees, solucions, nous reptes, àncores mentals (fotos,
dibuixos, paraules clau, etc.).
Ordena gràficament les prioritats.
Els dibuixos radials s'han utilitzat durant segles per aprendre,
organitzar, memoritzar i per solucionar problemes. Alguns dels exemples més
primerencs dels mapes mentals van ser desenvolupats per Porfiri de Tir al segle
III, ell va visualitzar gràficament les categories conceptuals d'Aristòtil.
Einstein, Leonardo da Vinci, Picasso i Churchill tots van utilitzar una forma
de dibuixos radials.
Per la seva pròpia naturalesa, la presentació lineal de notes (les
llistes, els esquemes lineals) no li posen fàcil al cervell per fer
associacions, contrarestant així la creativitat i la memòria. A més,
especialment quan ens enfrontem a les notes amb estil de llista, el cervell
sempre té la sensació que ha "arribat a la seva fi" o
"acabat". La falsa sensació de final actua gairebé com un narcòtic
mental, lent i asfixiant sobre el nostre procés de pensament. Els mapes
mentals, però, ens permeten fer créixer les idees, fer-ne ramificacions,
afegir-hi pensaments, sensacions... Ens permeten escanejar una idea o una tasca
en totes direccions, d’esquerra a dreta, de dreta a esquerra, de dalt a baix o
de baix a dalt i fins i tot en diagonal!! ;) tot i que diuen que a l’hora de
fer-los i llegir-los ho fem en el sentit de les agulles del rellotge ( o no...
;) jeje)
Us proposo un repte! Agafeu una cartolina, enganxeu-la a la paret i al centre
de la cartolina poseu-hi el nom que li voleu donar al projecte, somni o repte
que vulgueu assolir. Si sou un equip de treball (una empresa, un equip
esportiu, un grup classe...), feu-ho entre tots, preneu-vos uns minuts al dia
per anar afegint-hi les “necessitats” principals per aconseguir el repte, un
cop definides aquestes, aneu fent créixer cada braç amb aquelles coses que
creieu que son imprescindibles per obtenir el que necessiteu. A les que ja
teniu poseu-los-hi nom i marqueu-les! A les que us manquen poseu-hi nom, data límit
de consecució, persones encarregades, mitjans dels que disposeu o mitjans que
heu de buscar, etc. i el dia que ja siguin “repte superat” celebreu-ho!!!. Mica
en mica i entre tots, amb només uns minuts diaris, en poc temps tindreu el mapa
mental de la direcció cap a la que voleu anar!
Feu que sigui viu i no el deixeu morir penjat d’una paret! Sigueu
creatius!!! Fotos, dibuixos, retalls, tot s’hi val! Ja m’explicareu quin
sentiment us queda quan a cada una de les branques del projecte hi ha al final
un ... celebrat!
Una abraçada
Blanca
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada