Avui us explico una idea que m’ha suggerit la meva filla (no sé si us he dit mai que és genial! Jeje).
Una manera de automotivar-nos amb les tasques que hem de fer i que de vegades costa fer, pot ser la següent:
- Preneu uns post-it’s de diferents colors (paperets adhesius)
- Anoteu en un post- it cada tasca pendent. Trieu el color del pos-it en funció de la importància, la urgència, la dificultat... vosaltres mateixos/es!
- Enganxeu-los en un lloc visible de casa, de la feina o d’ambdues... ;)
- Feu-vos amb un pot de vidre transparent (1 per cada lloc on els tingueu enganxats)
- ANEU FENT LES TASQUES!
- Un cop feta una tasca, amb el paperet on la teníeu anotada feu una boleta i poseu-la al pot.
Veureu créixer les boletes de colors i sabreu que aneu avançant amb aquelles tasques que de vegades de tant disperses que les tenim, acabem per anar oblidant o deixant per “demà”.
Penseu en la fuita d’energia que representa tenir tasques pendents, son com paràsits que se la mengen ...De vegades tasques pendents tant banals com canviar una bombeta, portar a netejar el cotxe, telefonar a aquell amic, endreçar l’armari, etc. de mica en mica consumeixen tanta energia com les tasques més complicades. I no cal dir res de les tasques realment complicades, difícils o compromeses ...
Poseu Color a la Vostra vida!
Jo us en poso una mostra amb les fotos, sigueu creatius i feu-vos el vostre racó de tasques pendents: tasques que voleu fer, que heu de fer, que us agradaria fer.... i el vostre pot de tasques fetes!!!.
Algú te més idees!!! va, animeu-vos, les publicaré!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada